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    健康食譜FLMDFOODS
    健康食譜
    • 胡蘿卜玉米伊比利亞黑豬排骨湯

      【分類:豬肉食譜】【更新時間:2015-03-20 15:18:52】春天風多雨少氣候干燥,氣溫變化反復無常。使人體免疫力和防御功能下降,容易誘發一些春季常見的疾病。因此,合理的調整飲食就顯得尤為重要。 煲了胡蘿卜玉米排骨湯,很清香哦。其實與原來做過的玉米板栗排骨湯和山... [閱讀全文]

    • 伊比利亞黑豬肋排做蒜香骨

      【分類:豬肉食譜】【更新時間:2015-03-20 15:11:16】在網上看關于這道菜的做法,發現很多人喜歡做的時候放辣椒進去,放不放辣椒只不過是根據個人口味不同來決定罷了,不過小胖子認為,蒜香骨作為純正的粵菜,在整個烹飪過程中是不會使用辣椒的,起碼小胖子從小到大吃這... [閱讀全文]

    • 香煎富臨美達越南進口龍利魚排

      【分類:海產食譜】【更新時間:2015-03-20 15:07:54】龍利魚沒有刺又營養豐富特別適合小孩和老人。 龍利魚具有抗動脈粥樣硬化之功效,對防治心腦血管疾病和增強記憶頗有益處。 [閱讀全文]

    • 香煎鹽味西班牙伊比利亞黑豬極品下顎肉

      【分類:豬肉食譜】【更新時間:2015-03-20 15:05:15】黑豬下顎肉,肉質絲絲分明,很有層次感的嚼勁,最好是切片吃,不建議切成肉絲炒,會破壞口感。 [閱讀全文]

    • 清蒸龍利魚

      【分類:海產食譜】【更新時間:2015-03-20 15:00:59】龍利魚只有中間的脊骨,刺又少、肉又多,幾乎沒有任何魚腥味,清蒸來吃味道真是棒極了。 沒有骨頭,小孩吃特別適合。 [閱讀全文]

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